Реабилитация после удаления катаракты: сроки и рекомендации

Операция по удалению катаракты – одно из наиболее распространенных и эффективных офтальмологических хирургических вмешательств, позволяющих вернуть высокую остроту зрения и значительно повысить качество жизни. Но ее успех во многом зависит не только от профессионализма хирурга и выбора ИОЛ, но и от правильности проведения реабилитации после катаракты. 

Первые сутки после операции

Сразу после хирургического удаления катаракты и установки ИОЛ прооперированный глаз закрывается стерильной повязкой. Она защищает его от попадания грязи и инфицирования, а также раздражающего действия яркого света. Врач обязательно подробно объясняет правила ухода и назначает время первого контрольного осмотра – обычно на следующий день.

После этого пациент может возвращаться домой. Но самостоятельно садиться за руль или пользоваться общественным транспортом не рекомендуется. Именно поэтому стоит приезжать в клинику с родственником или знакомым, который впоследствии позаботится об обратной дороге домой.

В первые сутки и в следующие несколько дней возможно появление болей, резей в глазу или в области надбровья, виска. В таких ситуациях можно принимать безрецептурные обезболивающие препараты или рекомендованные врачом.

В этот день стоит как можно больше отдыхать. Но смотреть телевизор, читать не запрещено. Лежать и спать можно только на спине или на противоположном прооперированному глазу боку.

Повязку снимают только на следующее утро. Как правило, это можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Второй день

Утром сразу после пробуждения нужно снять повязку и обработать веки стерильной салфеткой, смоченной в растворе антисептика, и закапать назначенный врачом препарат. Обычно выбираются капли, содержащие антибиотик и противовоспалительный компонент. Режим дозирования и кратность использования подбирается индивидуально. Снова надевать повязку не стоит. Она будет препятствовать свободному движению глаза и морганию.

Перед использованием капель нужно вымыть руки. Вводить препарат удобнее всего лежа на спине или запрокинув голову назад. Нижнее веко стоит оттянуть вниз и перевести взгляд вверх. Каплю вводят в образовавшееся пространство. Важно избегать касания капельницы к коже века, рук и т. д. При назначении нескольких видов глазных капель нужно выдерживать интервал между их введением не менее 10–15 минут.

В первое время зрение может оставаться нечетким, сохраняться ощущение пелены перед глазами. Не исключено присутствие:

• чувства инородного тела, ресницы;

• пощипывания;

• покалывания;

• повышенной чувствительности к свету;

• бликов вокруг источников света.

Подобные ощущения нормальны и самостоятельно проходят в течение нескольких дней. Но ни в коем случае нельзя тереть глаз, надавливать на него ни в первые сутки, ни в последующие 2 недели.

Обязательно нужно явиться на контрольный осмотр к офтальмологу в назначенное время. Специалист оценит состояние глаза и сможет сразу же обнаружить признаки возникновения осложнений, а значит немедленно принять меры для их устранения.

Легкая работа по дому, зрительные нагрузки, в том числе чтение, просмотр телевизионных программ, работа за компьютером не противопоказаны. Но не стоит ими злоупотреблять и доводить глаза до переутомления. Оптимально делать перерывы каждые 15–30 минут.

Ограничения на 1 неделю

В течение первой недели не рекомендуется:

• тереть глаз;

• пользоваться декоративной косметикой;

• управлять автомобилем;

• наклоняться вперед;

• поднимать и переносить вес более 5–7 кг.

Но уже с 3–4 дня можно спать на стороне прооперированного глаза. Сон на животе остается под запретом еще как минимум на неделю.

Начиная с 4–5 дня можно мыть голову. Хотя все еще не стоит допускать попадания воды и шампуня в прооперированный глаз.

Также стоит следить за питанием и избегать развития запора, так как натуживание при дефекации способствует повышению внутриглазного давления.

В течение первой недели обязательно нужно использовать все назначенные врачом глазные капли.

Чего следует избегать в течение первого месяца

Начиная с первых дней восстановления и в течение как минимум 4 недель недопустимо:

• принимать горячую ванну;

• посещать баню, сауну;

• употреблять алкоголь;

• подвергаться значительным физическим нагрузкам, заниматься спортом;

• резко наклоняться вперед;

• находиться на сквозняке в помещении или на холодном ветру на улице.

При выходе на улицу, независимо от погоды, следует надевать солнцезащитные очки. Возвращаться к работе в офисе обычно можно через 2–3 недели после операции. Но если профессиональная деятельность связана с физическими нагрузками или длительным пребыванием на улице, возвращаться к ней стоит не раньше чем через месяц. Это обусловлено тем, что большинство ограничений снимаются по истечении 4 недель после операции при условии отсутствия осложнений.

Таким образом, после удаления катаракты послеоперационный период протекает легко и не сопряжен с существенными ограничениями и запретами. Зрение возвращается практически сразу и в ближайшие недели только улучшается. Но чтобы период восстановления протекал максимально легко, необходимо в точности следовать рекомендациям врача и не пренебрегать назначенными контрольными осмотрами.